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石家庄黑芝麻黑米黑豆粉功效 黑芝麻糊的食用禁忌-石家庄辅助生殖助孕
肾脏是我们人体重要的器官之一,我们人体的麻黑米黑麻糊肾脏相当于“净水机”一样,负责过滤血液中的豆粉的食试管助孕电话杂质,维持体液和电解质的功效平衡,然后产生尿液排出体外。用禁如果肾功能受损,黑芝黑芝对身体健康带来极大的麻黑米黑麻糊危害,会引发如:尿感染、豆粉的食肾炎、功效急性肾衰竭、用禁肾小管功能减退等。黑芝黑芝
中医认为,肾为先天之本,豆粉的食内藏先天之精,功效关乎寿命,用禁也关乎健康。试管助孕电话中医上养肾补肾推行的是健康食补,食补养肾虽然很慢,但是对身体没有激素刺激、产生依赖等副作用,而且在日常中就很常见。
中医五行说认为,五色中黑色与五脏中的肾相对应,黑色食物独入肾经,可起到补肾的作用,如黑芝麻、黑豆、黑米,简称“类三黑”。
性平、味甘、可药食两用,一、黑芝麻含有优质蛋白质和丰富的矿物质,具有滋养肝肾、养血润燥的作用,被视为滋补圣品。二、含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素,特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、中老年朋友食用。
豆乃是肾之谷,黑色属水,水属肾,所以黑豆补肾作用大,肾衰老也会加快人衰老,要想祛病延年、防老抗衰、增强活力,必须重视补肾。
黑米是一种药、食兼用的大米,黑米含有丰富的蛋白质、淀粉、多种维生素及钙、磷、铁、镁、锌等矿物质和天然黑色素,是谷类食物中的佼佼者。现代医学证实,多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,滑涩补精之功,对于病后体虚以及肾虚均有很好的补养作用。
以上的“类三黑”都是有滋补养肾的作用,但是说单单吃一种养肾作用不大,要想发挥到其到最佳的效果,可要三种黑色食物一起吃,一起搭配豌豆、荷包豆、紫薯、山药、芡实、核桃、枸杞、桑葚。
针对肾病的一些症状,中医针对性地出了益肾固肾的小方子。
核桃三黑粉——男人动力加油站,肾的益友
材料:黑芝麻、黑豆、黑米、豌豆、荷包豆、紫薯、山药、芡实、核桃、枸杞、桑葚。
用法:将以上材料洗净用烘焙机烘熟,再用破壁机打分,吃的时候直接取适量泡水个就可以。嫌麻烦或者没有设备制作,直接用成分一样,打好粉的胡桃三黑粉就可以。
优点:食用方便,无任何副作用,还可以当做早餐或下午茶。
黑色独入肾经,食用黑色食品,能够益肾强肾,补肾壮阴,活化脑细胞,抗衰老,黑色食品更能显出“英雄本色”,加上芡实健脾祛湿、固肾止泻;桑葚助阳补血;山药补肾健脾,枸杞补虚益精,清热明目。常食用养肾益肾。
黑芝麻糊的食用禁忌
黑芝麻糊具备诸多功效,但是准确而言,黑芝麻糊并非是人人适宜的绝佳美食,像是有慢性肠炎及腹泻者只能是对黑芝麻糊说“NO”。中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,也具备养颜美容的功效,所以黑芝麻糊可以称是很多脑力劳动者必备的办公和学习搭档。
黑芝麻糊含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。但是患有慢性肠炎、便溏腹泻者需忌食,所以在食用黑芝麻糊之前先了解自己是什么体质,避免食用黑芝麻之后出现身体不适的现象。